La Naturopathie
La naturopathie est une médecine holistique.
Elle considère donc l’individu dans son ensemble : hygiène de vie, besoins physiologiques, psychologiques et énergétiques.
Reconnue par l’OMS comme la troisième médecine traditionnelle, elle est complémentaire¹ à la médecine allopathique².
Ses objectifs sont de maintenir, de soutenir ou de rétablir l’équilibre de l’organisme, à l’aide de méthodes naturelles.
¹Médecine complémentaire : La naturopathie ne saurait remplacer aucun diagnostique, ni traitement médical. De plus, elle ne dispense pas des visites médicales.
²Médecine allopathique : médecine conventionnelle.
Pour qui ? Dans quel cas ?
La naturopathie est accessible à tout âge.
Elle convient à toute personne désirant prendre sa santé en main.
Les raisons peuvent être variées :
- Désir de renforcer ses défenses immunitaires
- Désir d’amélioration des petits tracas du quotidien;
- Troubles du sommeil;
- Problèmes de peau;
- Troubles digestifs;
- Stress;
- Problèmes hormonaux;
- Perte de poids;
- Addictions;
- Problèmes articulaires;
- Etc.
Mon rôle
En tant que naturopathe, mon rôle de comprendre les causes des différents déséquilibres qui affectent votre corps.
Pour cela, je vous accompagne, à travers un programme personnalisé afin de vous aider à retrouver et à maintenir votre vitalité.
Nous avons tous le pouvoir d’autoguérison, et mon rôle est aussi de vous amener à (re)trouver la clef des ressources qui vous conduira vers votre autonomie.
Déroulement des séances
À la prise de rendez-vous, un questionnaire vous sera envoyé afin que je puisse commencer à préparer notre entretien.
Le bilan de vitalité :
Il s’effectue au premier rendez-vous et dure 1h30. Il est indispensable pour un bon suivi.
Son objectif est de déterminer votre énergie vitale (aptitude du corps à s’auto-régénérer). Pour cela je me base sur :
- Votre motif de consultation
- Vos antécédents de vie : familiaux, médicaux, …
- Votre hygiène de vie globale : sommeil, éliminations, environnement personnel & professionnel, état d’esprit, rythme de vie, niveau de stress, activités sportives, loisirs, etc. , ainsi qu’un bilan alimentaire.
- Des observations physiques et motrices si besoin (langue, ongles, cheveux, iris, posture).
En fin de bilan, nous mettrons alors en place un programme visant à atteindre votre (vos) objectif(s). Cela permettra également d’évaluer le nombre de séance nécessaire.
Le suivi :
Il permet de faire un point sur les facultés et difficultés rencontrées au moment de la mise en place du programme établi lors du bilan de vitalité.
Il permet également d’apporter d’autres techniques, des conseils si besoin, pour ainsi permettre un accompagnement efficace et atteindre le(s) objectif(s) fixés.
“Paris ne s’est pas fait en un jour”
L’accompagnement et le suivi sont nécessaires pour avancer étape par étape. La durée est adaptée en fonction de vos besoins et de(s) l’objectif(s) donné(s) lors du bilan de vitalité.
Consultation en ligne :
Comme vous l’aurez compris, la consultation à distance permet de pouvoir échanger mais ne permet pas d’effectuer toutes les observations nécessaires à un bilan de vitalité comme en présentiel.
Néanmoins c’est une première approche qui peut vous permettre de belles découvertes.
De plus, en fonction de vos objectifs et de vos besoins (établis lors du bilan de vitalité), le suivi peut tout à fait être réalisé en “visio”, et ce, sans impact sur sa qualité.
