Venez partager un atelier dans une ambiance conviviale !
Comme vous l’avez sans doute compris en explorant ce site, mon rôle en tant que naturopathe est de vous accompagner vers un mieux-être grâce à des méthodes naturelles. Mon objectif est de vous transmettre mes connaissances afin que vous compreniez mieux votre fonctionnement, pour gagner en autonomie et devenir pleinement acteur ou actrice de votre bien-être.
Dans cette démarche, je vous propose régulièrement des ateliers thématiques pour approfondir différents sujets liés à la santé et au bien-être.
Ces moments d’échange, en petits groupes, permettent de préserver la convivialité et de favoriser des interactions enrichissantes.
Découvrez les prochaines dates d’atelier et rejoignez-moi pour apprendre, partager et avancer ensemble vers un équilibre naturel et durable !
Comme vous l’avez sans doute compris en explorant ce site, mon rôle en tant que naturopathe est de vous accompagner vers un mieux-être grâce à des méthodes naturelles. Mon objectif est de vous transmettre mes connaissances afin que vous compreniez mieux votre fonctionnement, pour gagner en autonomie et devenir pleinement acteur ou actrice de votre bien-être.
Dans cette démarche, je vous propose régulièrement des ateliers thématiques pour approfondir différents sujets liés à la santé et au bien-être.
Ces moments d’échange, en petits groupes, permettent de préserver la convivialité et de favoriser des interactions enrichissantes.
Découvrez les prochaines dates d’atelier et rejoignez-moi pour apprendre, partager et avancer ensemble vers un équilibre naturel et durable !
Agenda des Ateliers
Découvrez la Lactofermentation et ses Bienfaits
La lactofermentation est une méthode de conservation ancestrale qui permet de préserver et d’enrichir les aliments en nutriments essentiels. Riche en probiotiques naturels, elle favorise une bonne digestion et renforce le microbiote intestinal.
Lors de cet atelier, apprenez à maîtriser cette technique simple et accessible pour intégrer des aliments fermentés à votre alimentation et profiter de leurs nombreux bienfaits.
Au programme :
Comprendre le processus de lactofermentation et ses bienfaits sur la santé
Découvrir les aliments adaptés à cette méthode et leurs propriétés
-
Atelier pratique : préparation de vos propres légumes lactofermentés
Repartez avec vos réalisations et toutes les clés pour reproduire la fermentation chez vous
Informations pratiques :
Date : Samedi 21 juin à 14h30
Lieu : Cabinet de Domessin
Tarif : 35 € par personne (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation : Places limitées, inscription obligatoire
Un atelier pratique et enrichissant pour redécouvrir une méthode naturelle de conservation et améliorer votre bien-être digestif.
Comprendre et Soulager les Allergies avec la Naturopathie et la Méthode LEAA
Les allergies peuvent impacter votre bien-être au quotidien, qu'il s'agisse d'allergies saisonnières, alimentaires ou environnementales. Grâce à la naturopathie et à la Méthode LEAA, découvrez des solutions naturelles pour mieux comprendre et apaiser ces réactions.
Au programme :
Comprendre les mécanismes des allergies et leurs causes profondes
Découvrir les solutions naturopathiques pour soulager les symptômes naturellement
Initiation à la Méthode LEAA, une approche innovante pour accompagner les allergies
Conseils personnalisés pour adopter une routine adaptée à votre situation
Informations pratiques :
Date : Samedi 10 mai à 14h30
Lieu : Cabinet de Domessin
Tarif : 25 € par personne (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation : Places limitées, inscription obligatoire
Atelier DIY : Cosmétiques & Produits d’Entretien Naturels
Prendre soin de sa santé passe aussi par le choix des produits que nous utilisons chaque jour. Apprenez à fabriquer vos propres cosmétiques et produits d’entretien à base d’ingrédients naturels, dont l’argile, pour une routine plus saine et respectueuse de l’environnement.
Au programme :
Création de produits naturels pour le soin du corps et l’entretien de la maison
Découverte des bienfaits de l’argile et d’autres ingrédients naturels
Réalisation d’alternatives saines aux produits industriels
Repartez avec vos créations et les recettes pour les refaire chez vous
Informations pratiques :
Date : Samedi 26 avril à 14h30
Lieu : Cabinet de Domessin
Tarif : 35 € par personne (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation : Places limitées, inscription obligatoire
Un atelier pratique et ludique pour adopter des gestes naturels au quotidien tout en prenant soin de soi et de son intérieur.
Les Bienfaits de l'Argile
Vous cherchez une solution naturelle pour retrouver une peau éclatante, détoxifier votre organisme ou soulager certaines douleurs ? L’argile est un véritable trésor de la nature, reconnu pour ses nombreuses vertus en naturopathie.
Lors de cet atelier pratique, explorez les différentes utilisations de l’argile et apprenez à l’intégrer dans votre quotidien pour en tirer tous les bénéfices.
Au programme :
Comprendre les différentes propriétés de l’argile et ses bienfaits sur la peau, la digestion et les douleurs
Apprendre à l’utiliser efficacement selon vos besoins
-
Découvrir des conseils pratiques et personnalisés pour l’intégrer à votre routine bien-être
Informations pratiques :
Date : Samedi 29 mars à 14h30
Lieu : Cabinet de Domessin
Tarif : 25 € par personne (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation : Avant le 27 mars – places limitées
Retrouvez un Sommeil Réparateur
Un sommeil de qualité est essentiel pour votre bien-être. Pourtant, près de 50 % des personnes se sentent fatiguées dès le réveil. Lors de cet atelier, découvrez comment mieux dormir et retrouver un sommeil réparateur grâce à des méthodes naturelles et efficaces.
Au programme :
Comprendre le fonctionnement du sommeil et son impact sur la santé
Découvrir des astuces naturelles pour améliorer la qualité de votre sommeil
Adopter des techniques simples pour un endormissement plus facile et un réveil plein d’énergie
Informations pratiques :
Date : Samedi 22 février à 14h30
Lieu : (Précisez l’adresse si nécessaire)
Tarif : 25 € par personne (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation obligatoire – Les places sont limitées
Un atelier enrichissant pour apprendre à mieux dormir et retrouver votre énergie au quotidien.
L’eau, notre alliée santé
L’eau est bien plus qu’un simple besoin quotidien. Elle représente une part essentielle de notre corps et joue un rôle fondamental dans notre équilibre. Pourtant, la qualité de l’eau que nous consommons est souvent négligée, avec des répercussions directes sur notre bien-être.
Lors de cet atelier, découvrez les secrets de l’eau et son impact sur la santé. Apprenez comment optimiser votre hydratation et choisir une eau adaptée à vos besoins pour améliorer votre vitalité au quotidien.
Au programme :
Comprendre le rôle de l’eau dans le corps et son influence sur la santé
Identifier les différentes qualités d’eau et leur impact sur l’organisme
Conseils et solutions pour une hydratation optimale au quotidien
Informations pratiques :
Date : Samedi 1er février à 14h30
Lieu : Cabinet de Domessin
Tarif : 25 € par personne, uniquement sur réservation avant le 29 janvier (paiement requis pour valider l’inscription)
Réservation :
Les places étant limitées, la réservation est obligatoire. Pour vous inscrire, envoyez-moi un message dès maintenant.
Un moment d’échange et d’apprentissage pour faire de l’eau une véritable alliée santé.
Petit-Déjeuner
Avec mon amie et consœur Mélissa Carré, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise, nous avons le plaisir de vous proposer un atelier autour du petit-déjeuner. Cet événement allie théorie et pratique pour mieux comprendre l’importance de ce premier repas de la journée et l’adapter à vos besoins.
Au programme :
Le petit-déjeuner version naturopathie : comment bien démarrer la journée avec une alimentation adaptée
Le petit-déjeuner selon la Médecine Traditionnelle Chinoise : une approche énergétique et globale
Atelier cuisine : préparation collective d’un petit-déjeuner équilibré et savoureux
Dégustation et moment d’échange en toute convivialité
Informations pratiques :
Dates : Jeudi 16 janvier à 9h30 et samedi 18 janvier à 9h30
Lieu : Cabinet à Domessin
Tarif : 40 € par personne, petit-déjeuner inclus (uniquement sur réservation)
Cet atelier est conçu pour vous offrir des clés pratiques et des conseils personnalisés afin d’intégrer une alimentation plus saine et adaptée à votre mode de vie.
Réservation obligatoire – places limitées.
